"मृगौला" का संशोधनहरू बिचको अन्तर

मृगौला रोग लागे पछि पछुताउनु भन्दा लाग्न बाट बच्नु नै आवस्यक हुनेछ |। मृगौलाको रोग धेरै किसिम का हुन्छन । [https://www.ytbeginner.com/news2nepal/food-to-avoid-for-kidney-stone/ '''मृगौलाको पथरिया''' / '''किड्नी स्टोन'''], मृगौला मा पानी फोका हुनु, मृगौला सुन्निनु, मृगौला ले काम गर्न छोड्नु आदि विभिन्न किसिम का रोगहरु हुन्छन । मृगौला को रोग बाट बच्न पहिला खानपान मा ध्यान दिनु पर्ने हुन्छ यदि मृगौला मा पथरिया छ र खानपान मा ध्यान नदिंदा पथरिया बढ्दै जानेछ र यसले मृगौला ड्यामेज गर्न सक्दछ त्यसैले '''[https://www.ytbeginner.com/news2nepal/food-to-avoid-for-kidney-stone/#kidney-stone-bad-food मृगौला को पथरिया हुदा के के खानु हुदैन?]''' भन्ने बारे राम्रो ज्ञान लिन जरुरी मानिन्छ ।

*[https://www.ytbeginner.com/news2nepal/high-blood-pressure-in-nepali/ '''ब्लड प्रेसर'''] र सुगर लेभल लाई सधैं कन्ट्रोल मा राख्ने

* धुम्रपान, मध्यपान/अल्कोहल मृगौला रोग को प्रमुख कारण हो |। सके सम्म चाडो धुम्रपान र मध्यपान छोड्ने