पूनम नरुला एक भारतीय टेलिभिजन अभिनेत्री हुन्। उनी शरारत[] र कसौटी जिन्दगी केमा[] उनको भूमिकाका लागि परिचित छिन्। २००५ मा, उनले नच बलिए १ मा भाग लिइन् र पहिलो रनर अप भइन्।

पूनम नरुला गोयल
जन्मपूनम नरुला
राष्ट्रियताभारतीय
पेशाअभिनेत्री, Model
कार्यकाल१९९५ – २०१०
चिनारीको कारणKasautii Zindagii Kay
जीवनसाथी
(
वि २००२)
सन्तान

मुम्बईको अशोक कुमारको एक्टिंग एकेडेमीबाट अभिनयको पाठ लिएर पुनमले टेलिभिजनमा आफ्नो करियर सुरु गरिन्। [] उनी स्टार प्लस टिभी कार्यक्रम <i id="mwHQ">शरारत</i> [] मा देखिएकी थिइन् जहाँ उनले सिटकममा महिला मुख्य भूमिका खेलेकी थिइन्। उनको प्रवेशको छोटो अवधिमा, उनले टिभी दर्शकहरुको मन जितिन् र त्यसपछि उनलाई बालाजी टेलिफिल्म्स 'इतिहास, <i id="mwIw">कसौटी</i> जे <i id="mwJA">इन्दगी के</i> , मानो या न मानो, कहें किस्सी रोज, कुसुमकहानी घर घर की द्वारा टिभी कार्यक्रमहरु प्रस्ताव गरिएको थियो। 

व्यक्तिगत जीवन

सम्पादन गर्नुहोस्

पूनमले सन् २००२ मा अभिनेता मनिष गोयलसँग [] गरेकी थिइन्। सँगै उनीहरुका एक छोरा र एक छोरी छन् । []

वर्ष देखाउनु भूमिका
1995 मानो या न मानो महक
1995 - 1997 परम्परा
1996 - 1997 इतिहास मोना
1997 शनिबार सस्पेन्स
1997 - 1998 विश्वास पूनम
1998 - 2001 आशिर्वाद अमिता देशमुख
1998 - 2003 औरत
सन् १९९९ ; २००० X क्षेत्र
1999 - 2000 कार्तव्य
साथ साथ
कन्यादान
२००० कसम
2001 - 2002 कुटुम्ब नन्दिनी मित्तल
2001 - 2003 कसौटी जिन्दगी के [] निवेदिता बसु / निवेदिता अनुपम सेनगुप्ता
2003 कहानी तेरी मेरी रजिता
2003 - 2004 शरारत [] राधा सुरज मल्होत्रा
2003 - 2005 कुसुम माही अभय कपुर
2005 नच बलिए १ प्रतियोगी (फस्ट रनर अप)
2008 उस्तादों का उस्ताद प्रतियोगी
2010 मेथी छुरी नम्बर १ प्रतियोगी
वर्ष पुरस्कार श्रेणी देखाउनु नतिजा
2002 भारत टेलिभिजन एकेडेमी पुरस्कार सहायक भूमिकामा सर्वश्रेष्ठ अभिनेत्री <i id="mwwg">कसौटी जिन्दगी के</i> मनोनीत
  1. "Remember the early 2000s' show Shararat? Here's where the stars of the show are and how they look now [PHOTOS]", www.timesnownews.com (en-GBमा), अन्तिम पहुँच २०१९-०७-१३ 
  2. "Here Is The Confirmed List Of Who Is Playing Which Character In Kasautii Zindagii Kay Reboot", Desimartini (अङ्ग्रेजीमा), २०१८-०९-०४, अन्तिम पहुँच २०१९-०७-१३ 
  3. ""TV gives me an unbelievable high":Poonam Narula", Indian Television Dot Com (अङ्ग्रेजीमा), २००३-०९-१७, अन्तिम पहुँच २०१९-०७-१३ 
  4. "Shararat reunion: Karanvir Bohra, Farida Jalal, Shruti Seth’s family outing. See all the pics", Hindustan Times (अङ्ग्रेजीमा), २०१८-०९-१०, अन्तिम पहुँच २०१९-०७-१३ 
  5. "Manish Goel: My wife Poonam is the best gift that my maa has given me - Times of India ►", The Times of India (अङ्ग्रेजीमा), अन्तिम पहुँच २०१९-०७-१३ 
  6. Team, Tellychakkar, "Poonam expecting her second child", Tellychakkar.com (अङ्ग्रेजीमा), अन्तिम पहुँच २०१९-०७-१३ 
  7. "Kasautii Zindagii Kay's original cast had a reunion. See pics", India Today (अङ्ग्रेजीमा), अन्तिम पहुँच २०१९-०८-१९ 
  8. "The actors of Shararat: Where are they now?", The Indian Express (en-INमा), २०१९-०५-२०, अन्तिम पहुँच २०१९-०७-१३