"ज्वानो" का संशोधनहरू बिचको अन्तर

:एक गिलास पानीमा [[ज्वानो]] र सखर १ चम्चा राम्ररी उमालेर पिउनाले पनि घाँटी बसेको जान्छ ।

:भुटेको [[ज्वानो]] र [[सखर]] मिसाएर ज्वानोको [[लड्डु]] बनाउने र बिहान/बेलुका मिश्री पानीसँग नियमित रूपमा खाने गरेमा दुई हप्तामा ठीक हुन्छ ।

==बाह्य लिङ्कहरूकडीहरू==