विकिपिडिया

"भिटामिन" का संशोधनहरू बिचको अन्तर

अन्तरक्रियात्मक रूपमा इतिहास हेर्नुहोस्
← अघिल्लो भिन्नतापछिल्लो भिन्नता →
Content deleted Content added
दृश्यात्मकविकिपाठ
कुनै सम्पादन सारांश छैन
कुनै सम्पादन सारांश छैन
पङ्क्ति १:
'''भिटामिन''' एक रसायनिक यौगिक हो, जुन मानव शरीरको लागि राम्ररी काम गर्नलाई आवश्यक छ। यसमा हुन्छन: [[भिटामिन ए]], कयौं [[भिटामिन बी]]हरु (जस्तै बी<sub>1</sub>, बी<sub>2</sub>, बी<sub>3</sub>, भिटामिन बी<sub>6</sub>, र भिटामिन बी<sub>12</sub>), [[भिटामिन सी]], [[भिटामिन डि]], [[भिटामिन इ]], अनि [[भिटामिन के]]। उदाहरणको लागि, [[अमिलो फल]]हरु जस्तै [[सुन्तोला]]हरु अनि [[कागती]]हरुमा भिटामिन सी हुन्छ।
 
धेरै भिटामिनहरु छन् जस्लाई हाम्रो शरीरले आफै बनाउन सक्दैन। हाम्रो शरीरले न बनाउन सक्ने भिटामिनहरु कुनै अरु माध्यमबाट हाम्रो शरीरलाई चाहिन्छ, वस्तुत: [[भोजन]]को माध्यमबाट चाहिन्छ। Aएउटा shortछोटो termसमयको lackलागि ofएउटा aनिश्चित certainभिटामिनको vitaminकमी isसामान्यत: usuallyकुनै notसमस्या a problemहोईन, asयस्को theलागि bodyहाम्रो isशरीरले ableकेहि toभिटामिनहरु storeशरीर vitaminsभित्रै forछोटो aसमयको shortलागि time.बचायेर Notराख्न havingसक्दछ। aजब certainआवश्यक vitaminभिटामिन forलामो aसमयको longerलागि periodहाम्रो ofशरीरलाई timeउपलब्ध canभयेन leadभने toहामीलाई differentबिभिन्न [[disease]]s,प्रकारका dependingरोगहरु onलाग्न theसक्छन। lackingशायद vitamin.भिटामिन Probablyसी theको best-known of these diseases isकमीबाट [[:en:scurvy]], which results from not havingरोग enoughलाग्न Vitaminपनि C.सक्छन।
 
भिटामिनहरुको राम्रो स्त्रोतहरु हुन हरियो साग-सब्जी अनि ताजा फलहरु।
 
[[Category:मेडिकल]]
[[Category:भिटामिन]]
[[en:Vitamin]]
"https://ne.wikipedia.org/wiki/भिटामिन" बाट अनुप्रेषित